Více

Jarní útěk ve Val di Sole

Detoxikační wellness spánek a dobré jídlo

Po líných zimních měsících potřebuje náš organismus na jaře znovu posílit, přijmout novou energii a především se očistit. 

Očistné praktiky na jaře jsou součástí naší kultury od nepaměti, například půst, který zahrnuje formy půstu nebo konzumaci určitých potravin či dokonce soustředění se na skutečně důležité životní cíle.  
Například spánek, odpočinek. Pro člověka, který stráví spánkem přibližně třetinu z 24 hodin denně, je odpočinek zásadní pro všechny orgány a také pro duševní pohodu. 
Zdá se, že dodržování cirkadiánních (tj. denních) rytmů přináší mnoho výhod: zahrnuje nastavení denních činností podle přesného harmonogramu, např. spaní ne později než 22 hodin, vyhýbání se umělému světlu.

Brzké vstávání, pobyt na čerstvém vzduchu a co nejvíce na slunci jsou sice zdravá pravidla, ale mají svůj základ v psychofyzické pohodě, která je dnes měřitelná a uznávaná.

Spánková pohoda

Ve Val di Sole můžete zažít Digital wellness a Sleep Wellness. Některé hotely jsou vybaveny tak, aby vám poskytly veškerý komfort. Najdeš zde bavlněné povlečení, nabídku polštářů s různými esencemi, od švýcarské borovice po levanduli, mnoho zážitků, jako jsou ájurvédské masáže, Kneippovy a smyslové stezky, aktivity s průvodcem, které vám umožní kontakt s přírodními živly, například wellness procházky nebo lesní koupele.

SLEEP WELLNESS  EXPERIENCE VE VAL DI SOLE

Zicoria Festival

Očista těla také znamená jíst správné jídlo pro toto období a mezi ně patří byliny, které se sbírají na horských loukách. Královnou těchto bylin je pampeliška, nebo smetanka, s bohatými očistnými, diuretickými a trávicími účinky. Ve Val di Rabbi se tato jednoduchá, ale štědrá rostlina oslavuje každé jaro v rámci festivalu Zicoria. Můžete sbírat bylinky, připravovat tradiční recepty, především saláty s vajíčkem, společně si pochutnat na rustikálních pokrmech, ochutnat dezerty nebo pampeliškový med…

OBJEVIT ZICORIA FESTIVAL

Magnamour

Jaro je také obdobím probouzející se lásky. A co může být lepšího než výlet ve dvou do hor, kde si odpočinete a dobře se najíte? Ve Val di Sole se koná Magnamour, gastronomická událost, která vznikla spojením dvou slov: Jíst a Láska... Dokonalá alchymie emocí, vůní a chutí, díky níž objevíte území: cestu lásky, kterou si ponesete ve svém srdci.  Objevte jarní menu v našich restauracích, ideální nápad na Valentýna, ale také na celé nadcházející krásné období.

JARO VE MAGNAMOUR

Published on 17/01/2025

Vaše dovolená v Trentinu

Ubytování
Prázdninové nabídky
Žádost o rezervaci

Zpravodaj

Navázat kontakt