1. Wybierz trasę dostosowaną do poziomu przygotowania twojego i twoich towarzyszy
Weź pod uwagę długość trasy, różnicę poziomów i ewentualne trudności techniczne, uwzględnij także przygotowanie innych uczestników wyprawy
2. Zanim wyruszysz w drogę, dokładnie przygotuj trasę
Zanotuj prawidłowe szlaki, na które należy skierować się przy rozdrożach i uwzględnij ewentualne miejsca na posiłek, w których zatrzymasz się po drodze na przerwę. Jeśli możesz, pobierz trasę na urządzenie, aby mieć do niej wgląd także off-line.
3. Wybierz wyposażenie i sprzęt dostosowane do celu wyprawy
Jeśli uprawiasz trekking, potrzebujesz koniecznie obuwia technicznego, kijków, plecaka z bidonem, kurtką przeciwdeszczową, jedzeniem, latarką, wszelkimi częściami zamiennymi oraz apteczką.
4. Zdaj się na pomoc osoby znającej góry
Przewodnicy alpejscy, pracownicy schroniska lub przewodnicy średniogórscy to wspaniałe źródło cennych informacji o warunkach panujących na górskich szlakach. Nie wahaj się zdać na nich w razie wątpliwości.
5. Nie wahaj się, jeśli trzeba zawrócić
Jeśli pojawi się zmęczenie, jeśli masz wątpliwości co do trasy lub jeśli pogorszy się pogoda, lepiej wrócić znaną już drogą, niż ryzykować dalszą wędrówką.
