Waldbaden
Waldbaden oder Shinrin Yoku ist eine Aktivität tiefer Verbindung mit der Natur und dem Waldorganismus in einer Dimension der Langsamkeit, des Respekts und der Stille. Geeignet für Erwachsene. Ort: Maso Mittereck, Folgaria. Uhrzeit: 9:30. Anmeldung erforderlich. HIER ANMELDEN Weitere Informationen: APT Alpe Cimbra Büros unter 0464 724130 oder per E-Mail an info@alpecimbra.it
Möchten Sie ein einzigartiges Erlebnis im Trentino erleben und vom Waldbaden profitieren?
Sie haben die Möglichkeit, in einer Dimension völliger geistiger und körperlicher Entspannung mit der Natur in Kontakt zu treten. Dank des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin Yoku, können Sie Stress abbauen und Ihren Körper stärken, indem Sie die wohltuenden Eigenschaften des Waldes mit allen fünf Sinnen genießen. Während der Aktivität werden eine Reihe praktischer und dynamischer Übungen vorgeschlagen, die uns dazu anregen, eine Beziehung zum Wald und seinen Elementen aufzubauen, und zwar nicht nur über die Hauptsinne (Sehen, Hören, Tasten, Riechen), sondern auch unter Einbeziehung unserer authentischen Empfindungen, um einen Raum der Resonanz zwischen der Stille des Waldes und unserer eigenen zu schaffen.
Die Vorteile des Barfußlaufens sind:
• Bessere Körperbalance
• Stärkere Fußmuskulatur
• Wiederherstellung größerer Stabilität
• Verbesserte Durchblutung
• Verbesserte Körperhaltung
Geeignet für Erwachsene
Standort: Wälder rund um Maso Mittereck, Folgaria
Uhrzeit: 9:30
*Dauer: ca. 3 Stunden
Kosten: 25,00 € Zahlung vor Ort
Mindestteilnehmerzahl: 5
Reservierung erforderlich
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Weitere Informationen: APT Alpe Cimbra Büros unter 0464 724130 oder per E-Mail an info@alpecimbra.it oder direkt an Arno Cardini unter +39 3921630180 oder per E-Mail an info@forestling.com
*Um andere Termine und Verfügbarkeiten zu erfahren, wenden Sie sich direkt an Arno Cardini unter +39 3921630180 oder per E-Mail an info@forestling.com
