Yogakultur

Üben Sie Yoga in den Mauern der Burg Avio, entspannen Sie sich und öffnen Sie Ihren Geist, indem Sie die Wunder dieses zeitlosen Ortes entdecken.
"Mens Sana in Corpore Sano" Eine ungewöhnliche Erfahrung, die darauf abzielt, das psycho-physische Wohlbefinden des Yoga mit dem Vergnügen der Entdeckung und der kulturellen Bereicherung zu verbinden. Durch die Yogastunde mit der Yogalehrerin Giulia Moiraghi (www.fenomenoyoga.it) werden wir in eine andere historische Zeit versetzt und betreten den Park des Schlosses von Avio, einer mittelalterlichen Festung, die noch heute den südlichen Teil des Vallagarina an den Hängen des Monte Baldo beherrscht und ein wunderschönes Panorama in einem Kontext von großer historischer Bedeutung bietet. Gerade innerhalb der hohen Mauern, die zum Schutz der Höflinge vor äußeren Gefahren errichtet wurden, kann man durch Yoga sein inneres Wissen und seine Körperbewegungen vertiefen. Nach dem Unterricht werden wir die Gebäude der Burg besichtigen, um zu verstehen, wie die Menschen in dieser historischen Zeit gelebt haben, die so weit von der unseren entfernt ist, und um die gesamte Anlage zu besichtigen.
  • Treffpunkt: Schloss Avio – Via al Castello, Sabbionara (Avio)
  • Zeit: von 09.30 bis 12.00 Uhr, einschließlich Yogastunde und Besichtigung des Schlosses
  • Hinweise: Bequeme Kleidung, Matte und Kleingeld von zu Hause mitbringen


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