Benessere in Movimento
Dolomiti Montagna Attiva
Benessere in movimento con Laura Moro, coreografa ed esperta nella dimensione terapeutica della danza.
Respito, postura, coordinazione e tono muscolare; il tutto all'insegna della scoperta del proprio personale "flusso motorio" per prepararsi a vivere le varie attività della giornata.
Un ottimo inizio per chi si dedica all'escursionismo o vive la montagna in modo atletico, ma anche per chi ama contemplarla in armonia con l'ambiente.
Potente ati stress, il movimento consapevole, risveglia e allena la relazione mente-corpo, stimolando il sistema immunitario.
Gli incontri sono rivolti agli adulti senza limiti di età; tuttavia sono aperti a partire dai 10 anni. Sono benefici anche nel caso di piccole difficoltà o fragilità motorie.
Difficoltà: non ci sono particolari difficoltà, ognuno può adattare le proposte e la loro intensità alle proprie condizioni.
Abbigliamento consigliato: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica.
Durata: 1.10 ore | Max. partecipanti: 12
Info e prenotazioni: presso le reception degli Hotel, gli uffici ApT e l'ufficio di Primiero Iniziative.
Le attività, ad opera di operatori qualificati e nel rispetto dei protocolli di contenimento Covid19, sono soggette a prenotazione al più tardi entro le ore 18.00 due giorni ante attività, fino al numero massimo di partecipanti e nel rispetto del minimo di età, se previsto.
L'attività può subire delle variazioni in caso di meteo avverso e/o cause di forza maggiore.
Contatti: Tel. 0439-762525 | Cel. 324-8739500 | info@primiero.com
Calendario
- Lunedì (escluso 24/08): Fiera di Primiero, Parco Clarofonte, ore 9.00
- Mercoledì (escluso 12/08): Fiera di Primiero, Parco Clarofonte, ore 9.00
Cosa vedere e cosa fare ...
