Bagni di foresta - pratiche benessere
Esperienza di benessere nella natura insieme a Sabrina, guida di bagni di foresta certificata da FTHub
Esperienza di benessere nella natura insieme a Sabrina, guida di bagni di foresta certificata da FTHub
I bagni di foresta o Forest Bathing sono una pratica di benessere che si compone di svariate attività che ci riportano alle nostre origini, a connetterci con la natura e con noi stessi. Svolgere queste pratiche all'interno di un bosco rafforza il sistema immunitario, abbassa la pressione sanguigna e aiuta la concentrazione.
Attività adatta a tutti.
Abbigliamento adeguato alla stagione.
Luogo: Loc. Dos en Ciaura (bosco di Smarano) - Predaia
Ora: 10.00-12.00
Costo: € 25,00 a persona
Prenotazione obbligatoria entro il 24 aprile contattando il numero 349 3238845