10 cose da fare in Val di Rabbi

Alla scoperta di una tipica valle alpina nel Parco Nazionale dello Stelvio

La Val di Rabbi è una piccola valle immersa nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, situata lateralmente rispetto alla più grande Val di Sole, ad una quota che parte dagli 800 fino ai 1.400 metri. Qui l’acqua zampilla generosamente da cascate, ruscelli e fonti, che solcano il suo paesaggio e la sua natura. 

La Val di Rabbi può essere definita la valle del benessere. In questa valle trovi le Terme di Rabbi, con trattamenti e attività all’aperto per rigenerarti, e il primo percorso di park therapy, dove puoi camminare a piedi nudi su terra, muschio, pigne di abete, pietre levigate, tronchi e fresca acqua di sorgente. Un’attività, quella del barefoot walking, che fa bene a circolazione, respirazione e muscolatura.

La natura della valle, in ogni stagione, è adatta alla pratica di tante attività sportive: il trekking, i giri in bicicletta, l’arrampicata su ghiaccio per i più temerari e lo sci, quello da fondo. 

Se scegli la Val di Rabbi come luogo delle tue vacanze, ne trarrai un gran beneficio fisico e mentale. Provare per credere! 

Val di Rabbi - Cascate Saent
#1

Fare il giro delle Cascate del Saént

Chiare, fresche e zampillanti: sono le Cascate del Saént in Val di Rabbi. Il giro ad anello, che ti porta a vedere le 2 cascate, è mediamente facile e adatto anche ai bambini, a cui piace camminare. Questi salti d’acqua nel verde del Parco Nazionale dello Stelvio sono una gioia per gli occhi.  

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Visitare il Parco Nazionale dello Stelvio
#2

Visitare il Parco Nazionale dello Stelvio

La Val di Rabbi si trova all’interno del Parco Nazionale dello Stelvio. Per scoprire i suoi segreti, puoi affidarti alle Guide del Parco. In autunno l’esperienza più consigliata è l’escursione guidata all’alba per ascoltare il bramito del cervo

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Fare il giro delle Cascate Valorz con percorso Kneipp a cielo aperto
#3

Fare il giro delle Cascate Valorz con percorso Kneipp a cielo aperto

In Val di Sole, in località Valorz, trovi il primo centro di percorso Kneipp all’aperto del Trentino. Cammini nelle acque fresche in un’area verde molto curata. L’itinerario ad anello ti porta fino alle spettacolari Cascate Valorz, bellissimo punto anche per un pic-nic in compagnia. 

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Attraversare il Ponte Ragaiolo
#4

Attraversare il Ponte Ragaiolo

In sospensione sul Ponte Ragaiolo in Val di Rabbi, vedrai al meglio l’omonima cascata. Sei a circa 60 metri di altezza, ma non c’è da temere. Il percorso sul ponte è lungo 100 metri, attraversabile in ogni stagione e adatto a tutti, è sicuro ed è una meraviglia!  

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Val di Rabbi - Terme di Rabbi - Forest Bathing - Boscoterapia - Abbraccio degli alberi - Tree hugging | © Ronny Kiaulehn
#5

Rilassarsi alle Terme di Rabbi

Alle Terme di Rabbi, con l’aiuto di un operatore olistico cammini a piedi nudi nel bosco, abbracci larici e abeti secolari. Respiri l'aria fresca di montagna e ascolti i silenzi della natura. E completi l’esperienza con i trattamenti termali a base di acqua dell’antica fonte delle Terme di Rabbi.

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Segherie dei Braghje e dei Bègoi | © Foto Archivio Apt Val di Sole
#6

Vedere le segherie veneziane

Queste segherie veneziane, che caratterizzano il paesaggio della Val di Rabbi, raccontano di un’ importante svolta nel lavoro dell’uomo. La forza muscolare di due o tre uomini venne, infatti, sostituita dalla forza dell'acqua e un solo operaio fu sufficiente per condurre le fasi della lavorazione. 

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Val di Rabbi - Bosco e torrente | © Ronny Kiaulehn
#7

Camminare nel Parco del Fruscìo

Nel Parco del Fruscìo, a 1.650 metri di quota, i suoni delle campane di legno, carillon, tamburi ricavati e trombe titaniche ti accompagnano per tutto il percorso. Suoni artificiali si uniscono a quelli naturali per un’esperienza sensoriale memorabile

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Val di Sole - Val di Rabbi
#8

Fare il Tour Val di Rabbi in MTB

Puoi conoscere la Val di Rabbi anche in sella ad una MTB. Il percorso che ti suggeriamo è quasi completamente nel bosco, e con alcune viste che ti sorprenderanno. Consigliamo questo tour a chi è ben allenato e ha dimestichezza con la MTB. 

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Val di Sole, Pejo, Rabbi - Ciaspolatori chiedono indicazioni
#9

Fare il giro delle malghe con le ciaspole

Questo giro è mediamente impegnativo e alterna sentieri nei boschi a tratti più aperti e panoramici. Il percorso è all’interno del Parco Nazionale dello Stelvio e con un po’ di fortuna potresti avvistare qualche animale. 

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Fare sci al Centro Fondo Val di Rabbi
#10

Fare sci al Centro Fondo Val di Rabbi

La pista del Centro Fondo Val di Rabbi è adatta ai principianti e agli esperti ed è predisposta per la tecnica libera. Ci sono il servizio di noleggio attrezzatura e un punto ristoro, oltre al servizio skibus. L’entrata è libera.  

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Pubblicato il 03/04/2024