Učíme se lyžovat od malička

Jak si vybrat lyžařský kurz na základě doporučení trentinských lyžařských lektorů

Naučit se lyžovat nemusí trvat měsíce, obzvláště v raném věku. Pro děti je lyžování synonymem hry – zejména pokud existují lektoři, kteří je mohou naučit základy jednoduchým a rychlým způsobem pomocí didaktických nástrojů a her.

Jaký je ale správný věk pro začátky? Jsou lepší individuální nebo skupinové lekce? Jak si vybrat správný kurz? Jak dlouho trvá naučit se lyžovat?

Zeptali jsme se našich nejlepších lyžařských instruktorů a zde jsou jejich doporučení.

Učíme se lyžovat v Trentinu

Správný věk pro začátky

Věk pro začátky v lyžování nelze stanovit absolutně, záleží individuálně na každém dítěti a jeho osobních schopnostech. Orientačně lze začít kolem 4 let pro lyžování a 8 let pro snowboarding. Děti do 3 let se však mohou začít seznamovat se sněhem a lyžováním na sněhových hřištích, vybavených běžeckými pásy, malými lyžařskými vleky a mírnými svahy.

 

Je lepší se spolehnout na lyžařského instruktora

Vždy je vhodné, aby byl lyžařský instruktor prvním skutečným učitelem, a to jak proto, aby se předešlo možným karambolům, tak proto, aby se okamžitě naučilo správnou techniku. Lektor předává sebevědomí a důvěru žáku, který bude schopen překonat počáteční obavy. Podaří se mu také správně a rychle se naučit technické základy lyžování a pravidla chování na sjezdovkách.

 

Scuola Italiana di sci Dolomiti - Maestro di sci con allievi | © Enrica Pallaver

Individuální nebo skupinové lekce?

Výběr nejvhodnějšího typu lekce může být obtížný. Z praktického hlediska umožňuje individuální lekce okamžité výsledky, neboť pozornost lektora je přímo zaměřena na jednotlivého žáka, jeho potřeby a jeho čas. Skupinové lekce mají různé časové rozvrhy a dynamiku, ale pomáhají dítěti navázat vztahy ve skupině a získat nové přátele.

 

Za 5 lekcí lze dosáhnout dobrých výsledků

Počet lekcí potřebných pro dobré osvojení si techniky je subjektivní, ale obvykle lze dosáhnout dobrých výsledků po 4–5 dvouhodinových lekcích. Pokud je dovolená kratší, doporučujeme individuální lekce s flexibilnějším časovým rozvrhem než skupinovou výuku.

 

Bezpečné lyžování

Je nezbytné, aby vybavení a oblečení mělo správnou velikost a bylo v optimálním stavu. Kromě helmy je pro větší bezpečnost vhodné nosit i chránič zad. Oblečení musí být pohodlné a vhodné: je lepší nosit funkční a nepromokavé oděvy.

Lyžařské školy v Trentinu

Lyžařské školy v Trentinu

Více
Published on 27/11/2021