Nordic Walking al Ciampedie
Facile escursione in quota da Ciampedie a Gardeccia con apprendimento della tecnica della camminata nordica
Il Nordic Walking è un'attività dolce e rigenerante all'aria aperta, perfetta per migliorare resistenza, postura e tono muscolare senza sovraccaricare le articolazioni. Ogni lunedì, circondati dalle maestose cime del Catinaccio, imparerai la corretta tecnica della camminata con i bastoncini, guidato da un nostro esperto accompagnatore. Metterai subito in pratica quanto appreso con una facile escursione lungo il Sentiero della Foresta, che in circa tre ore conduce fino a Gardeccia. Qui, l’esperienza si arricchisce con un momento di benessere: un percorso di idroterapia naturale, immergendo i piedi nell’acqua cristallina del ruscello che scende dalle rocce calcaree della Valle del Vaiolet. Camminare a piedi nudi sulle pietre, lasciandosi avvolgere dai suoni della natura, offre da subito un sollievo terapeutico e una sensazione di profondo equilibrio. A fare da cornice, lo scenario unico delle Dolomiti, dove il benessere del corpo si fonde con l’armonia dell’anima e il respiro della montagna.
Ritrovo: tutti i lunedì alle 9:30 alla stazione a monte della funivia Catinaccio a Vigo.
Prezzo: attività gratuita organizzata dalla Società Impianti a Fune Catinaccio, inclusa nel Panorama Pass, nell’abbonamento Dolomiti SuperSummer o con il biglietto di risalita. L'iscrizione non è richiesta. Si consiglia l’uso di propri bastoncini. Sono richiesti abbigliamento e calzature adeguati. In caso di maltempo l’attività è annullata.
