Nordic Walking am Ciampedie

Jeden Montag Nordic Walking Unterricht mit einem Experten und leichte Nordic Walking Tour von Ciampedìe nach Gardeccia (ca. 3 Stunden) . Treffpunkt bei der Bergstation der Seilbahn Catinaccio. Die Stöcke werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Geeignete Kleidung und Ausrüstung für Hochgebirgstouren sind Voraussetzung. Anmeldung nicht erforderlich. Aktivität im PanoramaPass oder in der Liftkarte inbegriffen. Bei schlechtem Wetter findet die Aktivität nicht statt.

1 Tag im Zeichen des psychomotorischen Gleichgewichts. Montags werden Sie, umgeben von den Gipfeln des Rosengartens, in die Technik des Nordic Walkings und Bergwanderns eingeführt. Ein Lehrer zeigt Ihnen alle Details, angefangen vom richtigen Gebrauch der Stöcke bis zur Körperstellung, damit Sie die gesamte Muskulatur aktivieren und ein perfektes körperlich-geistiges Gleichgewicht erzielen. Wir Setzen das Gelernte in die Praxis um, indem wir eine leichte Wanderung auf dem Forstweg nach Gardeccia unternehmen.